1. Elakkan Urat Kaki timbul.
- kerap berlaku pada wanita selepas bersalin
- caranya mengatasinya : melakukan satu senaman ringkas denagn mengangkat kaki ke atas setionggi mungkin sambil duduk berlunjur dan badan bersandar pada dinding, tempoh masa 10 -15 minit setiap hari.
2. Jauhkan semut dari gula
- lilitkan kain atau benang besar yang berminyak yang dipintal pada balang gula anda.
3. Legakan sengal
- cuci hingga bersih satu jengkal halia, parutkan dan tempelkan pada bahagian badan yang sengal dan ngilu, kemudian balutkannya. sedikit kepanasan akan dapat dirasakan namun ia tidak merbahaya.
4. Mudahkan cara membersih kerang
- gunakan pelepah pisang untuk menanggalkan lumpur pada kerang.
5. Menghalau lipas
- caranya adalah dengan mengambil beberapa helai daun pandan, letakkan pada tempat yang selalu diganggu lipas seperti alamri baju atau tempat yang menjadi sarang lipas. Tukarkan dengan daun yang baru apabila daun sedia ada sudah kering.
6. Merawat perut buncit
- ambil sedikit bedak sejuk, campukan dengan sedikit kapur sirih dan air perahan limau. gaulkan semua bahan tadi dan lumurkan pada perut. Apabila hampir kering ikatkan dengan kain. Molek diamalkan sebelum tidur malam.
Selamat mencuba......
Tuesday, October 27, 2009
Saturday, October 24, 2009
Replika, Monumen dan Patung Besar Disekitar Anda.
Keris, Lokasi : Plus RR Tapah arah selatan
1 Malaysia, Lokasi : Ipoh Perak
Teko, Lokasi : Kolam Air Panas Trong Perak
Pelbagai labu. Lokasi Jelapang Ipoh Perak
Buah Strawberry. Lokasi : Cameron Highlands Pahang.
Jagung, Lokasi : Kg.Gaung Marang Kuala Terengganu.
Payung Cendawan, Lokasi : Bougenvilla Resort Telok Kemang Seremban NS.
Patung RSF Walker, Lokasi : Muzium Perak Taiping Pk.
Buah Durian, Lokasi : Batu Kurau Perak.
Monumen Batu, Lokasi : Butterfly Farm Penang.
Labu, Lokasi : Lafarge Cement Factory Chemor Perak.
Labu Sayung, Lokasi : Persimpangan ke Sayung Kuala Kangsar Perak.
Buah-buahan Tempatan, Lokasi : Bukit Gantang Homestay Bukit Gantang Perak.
1 Malaysia, Lokasi : Ipoh Perak
Teko, Lokasi : Kolam Air Panas Trong Perak
Pelbagai labu. Lokasi Jelapang Ipoh Perak
Buah Strawberry. Lokasi : Cameron Highlands Pahang.
Jagung, Lokasi : Kg.Gaung Marang Kuala Terengganu.
Payung Cendawan, Lokasi : Bougenvilla Resort Telok Kemang Seremban NS.
Patung RSF Walker, Lokasi : Muzium Perak Taiping Pk.
Buah Durian, Lokasi : Batu Kurau Perak.
Monumen Batu, Lokasi : Butterfly Farm Penang.
Labu, Lokasi : Lafarge Cement Factory Chemor Perak.
Labu Sayung, Lokasi : Persimpangan ke Sayung Kuala Kangsar Perak.
Buah-buahan Tempatan, Lokasi : Bukit Gantang Homestay Bukit Gantang Perak.
Thursday, October 22, 2009
Majlis Pertunangan Anak Pak Din (Nurhafizan).
19hb. Oktober, aku sekeluarga ke Ipoh, menghadiri majlis pertunangan sepupu orang rumah aku di Kg. Manjoi. Apabila sempurna majlis pertunangan ini bermakna bertambahlah koleksi majlis perkahwinan bagi tahun depan yang melibatkan adik beradik dan saudara terdekat. Terdahulu anak saudara bertunang, sebelum itu adik kandung aku sendiri telah mengikat tali pertunangannya. Perkhabaran terbaru seorang anak saudara sepupu di PJ akan melangsungkan perkahwinannya pada bulan Mac tahun depan. Tidak ketinggalan adik iparku sendiri Rizal, akan menamatkan zaman bujangnya pada Januari depan.
Wah... bertambah sibuklah next year nampaknya, pasti letih, poket pun pasti macam air, mengalir tak berhenti.
Tapi tak apalah mendirikan masjid bukankah pekerjaan yang baik. Sumbangan boleh diberikan samada melalui tenaga atau wang ringgit, Yang pasti semuanya mesti berjalan lancar tanpa ada gangguan, Insyaallah....
Juru cakap pihak perempuan.
Juru cakap pihak lelaki.
Gubahan rumah tanpa tangga, tapi sebenar majlis ini adalah untuk mendirikan rumahtangga.
Sebahagian dari rombongan pihak lelaki.
Sarungan cincin pertunangan sedang dilakukan.
Kek pertunangan dari pihak lelaki.
Buah-buahan segar tidak ketinggalan untuk menyertai gubahan-gubahan lain.
Buah tangan balasan dari pihak perempuan.
Keanggunan terbaik Nurhafizan dihari pertunangannya...
Turut serta meraikan, kawan-kawan dan rakan-rakan....
Imah juga tak ketinggalan, aku dapat rasakan selepas ini akan ada rombongan akan berkunjung ke rumah Mak Nyah pula, Imah jangan marah.... ramalan je...
Antara hasil daripada majlis sebegini......
Selain dari jurucakap, juru kamera dan juru solek juga antara orang sibuk pada hari ini.
Kreativiti....
Kreativiti....
Kreativiti....
Kreativiti....
Selamat bertunang Nurhafizan dan Zulbakti. Semoga apa yang dirancang akan menjadi realiti tanpa ada liabiliti....
Wah... bertambah sibuklah next year nampaknya, pasti letih, poket pun pasti macam air, mengalir tak berhenti.
Tapi tak apalah mendirikan masjid bukankah pekerjaan yang baik. Sumbangan boleh diberikan samada melalui tenaga atau wang ringgit, Yang pasti semuanya mesti berjalan lancar tanpa ada gangguan, Insyaallah....
Juru cakap pihak perempuan.
Juru cakap pihak lelaki.
Gubahan rumah tanpa tangga, tapi sebenar majlis ini adalah untuk mendirikan rumahtangga.
Sebahagian dari rombongan pihak lelaki.
Sarungan cincin pertunangan sedang dilakukan.
Kek pertunangan dari pihak lelaki.
Buah-buahan segar tidak ketinggalan untuk menyertai gubahan-gubahan lain.
Buah tangan balasan dari pihak perempuan.
Keanggunan terbaik Nurhafizan dihari pertunangannya...
Turut serta meraikan, kawan-kawan dan rakan-rakan....
Imah juga tak ketinggalan, aku dapat rasakan selepas ini akan ada rombongan akan berkunjung ke rumah Mak Nyah pula, Imah jangan marah.... ramalan je...
Antara hasil daripada majlis sebegini......
Selain dari jurucakap, juru kamera dan juru solek juga antara orang sibuk pada hari ini.
Kreativiti....
Kreativiti....
Kreativiti....
Kreativiti....
Selamat bertunang Nurhafizan dan Zulbakti. Semoga apa yang dirancang akan menjadi realiti tanpa ada liabiliti....
Monday, October 19, 2009
Kegunaan Asam Jawa.
Asam Jawa, asalnya tidak diketahui, adakah ianya ada kaitan dengan Tanah Besar Jawa pun tidak pasti, walaupun begitu Asam jawa ini sangat berguna kepada manusia.Asam jawa mengandungi nalai kalori239 kal setiap 100gm2.8 protein, lemak 0.6gm, kalsium 74mg, fosfor 113mg, zat besi 0.6mg, vitamin A, B1 dan C. Kulit bijinya pula mengandungi pholabatannin dan bijinya mempunyai albuminoid.
Proses penanaman cukup mudah iaitu dengan mencampakkan bijinya yang telah diperah airnya, dalam masa 2, 3 hari ia akan tumbuh, selepas itu pokok akan membesar dan berbuah tanpa perlu penjagaan yang rapi. Pokoknya boleh bertahan hingga 100 tahun.
Pemilik nama saintifik Tamarindus Indica L ini dipercayai boleh menjadi penawar kepada beberapa jenis penyakit seperti sakit kerongkong, batuk, lemah badan, sembelit, keracunan alkohol, pitam dan kanser payu dara.
Manakala penyakit gatal-gatal,bisul, sakit kuning, sukar tidur malam boleh disembuhkan dengan menggunakan daunnya, selain itu ia juga boleh bertindak sebagai antiseptik.
Dalam seni kecantikkan, ia berfungsi sebagai scrub untuk menghaluskan kulit. Cubalah mengamalkannya selalu pasti kulit anda menjadi gebu dan halus seperti kulit bayi. Bagaimana? mudah saja, campurkan sekepal asam jawa (sebesar bola pingpong) yang telah dibuang bijinya dengan sesudu besar tepung ubi, tambahkan sedikit air , kacau rata sehingga menghasilkan larutan pekat. Sapukan pada muka yang telah dibasuh. Biarkan hingga 15 minit dan tanggalkan setelah ia kering. Cuci muka dengan air sejuk, amalkan seminggu sekali, insya allah kulit muka anda akan tegang, bersih, lembut, halus dan gebu.
Bancuh asam jawa dengan gula merah dan diminum setiap hari pagi dan petang untuk menyembuhkan batuk, selsema dan lemah-lemah badan.
Selain dari itu asam jawa juga berfungsi melancarkan peredaran darah dan menyingkirkan kotoran yang mengganggu peredaran oksigen, membuang karbon dioksida dalam darah seterusnya efektif mengubati bisul dan jerawat.
Bancuhkan asam jawa dengan sedikit air dan sapukan disekeliling tempat yang sakit, jerawat akan kecut dan tanpa meninggalkan kesan hitam dan bisul akan segera pecah tanpa dipicit serta mengurangkan rasa sakit, ini adalah kesan daripada penggunaan bancuhan asam jawa tadi.
Bagi wanita yang menghadapi keputihan dan kesakitan semasa haid bolehlah megamalkan pengambilan air asam jawa.
Daun dan kulit pokok asam jawa juga sangat berguna sebagai ubat. Air rebusannya dapat menyembuhkan gatal-gatal kulit, alahan dan kesukaran membuang air besar. Daun yang muda yang mengandungi tartrat dicampurkan dengan kunyit, direbus kemudian diminum. Hasilnya ia akan menyegarkan badan serta mampu merangsang selaput lendir pada dinding tenggorok, perut dan usus.
Kegunaan asam jawa sangat banyak dan antara yang paling popular sebagai perubatan tradisional kampong adalah untuk menurunkan suhu badan ketika demam. Itupun bergantung kepada kita sendiri samada mahu menggunakannya atau tidak kerana untuk mendapat asam jawa tidaklah sukar. Namun begitu ada setengah petua perlu menggunakan buah asam jawa yang ditanam sendiri dan tempoh matangnya yang munasabah.
Sunday, October 18, 2009
Hari Jabatan Penjara : Penjara Pudu Dalam Kenangan.
Penjara Pudu atau dahulunya dikenali sebagai Pudu Goal terletak di Jalan Hang Tuah mula dibina pada tahun 1891 di atas tanah seluas 10 hektar. Pembinaan penjara tersebut telah dibuat secara berperingkat dan telah siap sepenuhnya pada tahun 1895.
Penjara Pudu siap dibina 1895 menyerupai Penjara Kindy Bogambia berbentuk X
Tembok penjara telah mula dibina pada Februari 1891 dan siap pada bulan Ogos 1892. Tembok ini dibina daripada batu bata yang dilepa dengan simen yang diimport dari negeri koloni British. Kos bagi pembinaan tembok ini sahaja berjumlah RM 15,360.90 (harga pada tahun 1800an).
Tembok Penjara Pudu siap dibina 1892
Bagi blok pentadbiran dan dapur pula, ia mula dibina pada tahun 1892 dengan kos pembinaan sebanyak RM28,700.00 dan RM 3,775.00 (harga pada tahun 1800an). Pada asalnya bangunan pentadbiran terdiri dua tingkat yang menempatkan pejabat “Gaoler"�, pejabat kerani, stor, bilik pemeriksaan dan bilik pengawal.
Reka bentuk untuk dapur penjara adalah menyerupai dapur "pauper hospital". Bangunan dapur ini mengandungi sebuah stor dan bilik timbang.
Bangunan asal dapur Penjara Pudu yang menyerupai "pauper hospital"
Sebelum bangunan utama penempatan banduan siap dibina, lima buah bangunan sementara telah dibina bagi menempatkan banduan-banduan yang menjalankan kerja-kerja pembinaan. Bangunan tersebut telah dibina dalam kawasan tembok penjara. Bangunan penempatan utama telah mula dibina pada bulan November, 1891 dan siap pada bulan Mac, 1892. Bangunan penempatan utama ini mengandungi 240 bilik menyerupai Penjara Kandy di Bogambia iaitu berbentuk X dan dibina setinggi tiga tingkat. Setiap blok dipisahkan oleh pintu pagar yang berkunci. Ia dibina dengan harga RM 84,886.00.
Pada tahun 1894 sewaktu lawatan Residen British, beliau telah mencadangkan agar dibuat pertambahan sebanyak 54 bilik lagi untuk disambung di Blok C dan D. Kerja-kerja penyambungan ini telah siap dibuat pada tahun 1895.
Blok D telah menempatkan bilik akhir dan bilik gantung. Dari tahun 1960 hingga 1993, seramai 180 pesalah telah menjalani hukuman gantung sampai mati disini.
Penempatan utama blok C dan D bangunan pertama didirikan pada tahun 1891
Bilik Gantung Penjara Pudu digunakan sejak 1960, seramai 180 pesalah menjalani hukuman disini
Muatan asal Penjara Pudu pada awal pembinaannya hanyalah seramai 600 orang pesalah. Setelah kemasukan yang kian meningkat, pembinaan baru telah dibuat, sehinggalan penjara ini mampu menampung 2,000 orang pesalah dengan kadar muatan selesa.
Pada tahun 1985 penjara bersejarah ini telah memcatatkan jumlah bilangan banduan yang tertinggi iaitu seramai 6,550 orang pada satu masa. Kesesakan ini memaksa banduan bergilir-gilir (shift) untuk tidur.
Bilik penempatan yang menjadi saksi pada tahun 1985 banduan terpaksa tidur bergilir-gilir kerana kesesakan.
Kumpulan banduan yang terawal menghuni penjara ini diambil dari daerah Jugra, Hulu Langat, Banting, Ampang, Klang dan Rawang. Sebelum penjara ini diwartakan sebagai penjara reman, terdapat beberapa kategori banduan telah ditempatkan iaitu banduan jatuh hukum, banduan akhir, banduan buang negeri, banduan buang tempatan, banduan seumur hidup dan banduan seumur hayat.
Penjara berusia lebih seratus tahun ini juga pernah mencatat sejarah hitam yang tersendiri iaitu pada tahun 1985, berlaku penawanan dua orang awam, iaitu Dr. Radzi Jaafar dan Dr. Abdul Aziz Abdul Majid oleh enam orang banduan reman yang diketuai oleh Jimmy Chuah. Penawanan berakhir selepas enam hari setelah banduan menyerah diri
Ruangan dalam penjara yang suatu ketika dahulu dipenuhi dengan banduan
Penjara yang banyak menceritakan kisah suka duka kepada jabatan ini telah mencatat rekod kerana muralnya yang menghadap Jalan Pudu dan Jalan Hang Tuah merupakan mural terpanjang di dunia iaitu sepanjang 384 meter dan tinggi 4.5 meter telah dilukis oleh banduan dengan menggunakan 2,000 liter cat
Mural sepanjang 384 meter dan tinggi 4.5 yang menghiasi tembok Penjara Pudu merupakan yang terpanjang di dunia
Kepesatan pembangunan persekitaran yang begitu cepat menyebabkan ciri-ciri keselamatan penjara unik ini semakin tergugat. Penjara Pudu yang sarat menyimpan 1001 kisah dan tauladan kepada Jabatan Penjara dan negara ini terpaksa ditutup pada jam 9.05 pagi 1 November 1996 setelah lebih 100 tahun digunakan. Tapak penjara yang terletak di kawasan segi tiga emas ini akan dibangunkan untuk tujuan komersial oleh Perbadanan Pembangunan Bandar (UDA) dan sebagai gantinya, UDA telah membina sebuah penjara baru iaitu Penjara Sungai Buluh yang mempunyai keluasan 89.03 hektar yang terletak lebih kurang 36 km dari Kuala Lumpur dan diberikan kepada Jabatan Penjara.
Kepesatan pembangunan disekeliling penjara bersejarah ini memaksa ianya ditutup buat selamanya
Penjara Pudu telah diterajui oleh beberapa pengarah bermula dari pembukaannya sehinggalah ditutup pada tahun 1996 yang lalu. Antara pengarah yang pernah menerajui Penjara Pudu adalah:
1 R. J. Glazier 1957
2 H. G. Shorters 1958
3 Fitzpatrick 1960
4 Hussein bin Mohd Said 15.10.1968 - 18.10.1976
5 Hamzah bin Mohd Wahi 19.10.1976 - 30.11.1976
6 Omar bin Mohamad Amin 01.12.1976 - 28.02.1981
7 Hj. Abdul Rahman bin Hj. M. Ali 01.03.1981 - 15.04.1988
8 Mohd Nadzri bin Md. Kushairy 16.04.1988 - 31.12.1988
9 Abd Aziz bin Hj Idris 01.01.1989 - 30.12.1991
10 Donald Wee May Keun 01.11.1991 - 15.06.1993
11 Hj Omar bin Hj Mohamed Dan 16.06.1993 - 30.09.1995
12 Mohd Jaafar b. Hj. Yaakob 1.10.1995 - 31.10.1996
Artikel dipetik dari web Jabatan Penjara Malaysia.
Penjara Pudu siap dibina 1895 menyerupai Penjara Kindy Bogambia berbentuk X
Tembok penjara telah mula dibina pada Februari 1891 dan siap pada bulan Ogos 1892. Tembok ini dibina daripada batu bata yang dilepa dengan simen yang diimport dari negeri koloni British. Kos bagi pembinaan tembok ini sahaja berjumlah RM 15,360.90 (harga pada tahun 1800an).
Tembok Penjara Pudu siap dibina 1892
Bagi blok pentadbiran dan dapur pula, ia mula dibina pada tahun 1892 dengan kos pembinaan sebanyak RM28,700.00 dan RM 3,775.00 (harga pada tahun 1800an). Pada asalnya bangunan pentadbiran terdiri dua tingkat yang menempatkan pejabat “Gaoler"�, pejabat kerani, stor, bilik pemeriksaan dan bilik pengawal.
Reka bentuk untuk dapur penjara adalah menyerupai dapur "pauper hospital". Bangunan dapur ini mengandungi sebuah stor dan bilik timbang.
Bangunan asal dapur Penjara Pudu yang menyerupai "pauper hospital"
Sebelum bangunan utama penempatan banduan siap dibina, lima buah bangunan sementara telah dibina bagi menempatkan banduan-banduan yang menjalankan kerja-kerja pembinaan. Bangunan tersebut telah dibina dalam kawasan tembok penjara. Bangunan penempatan utama telah mula dibina pada bulan November, 1891 dan siap pada bulan Mac, 1892. Bangunan penempatan utama ini mengandungi 240 bilik menyerupai Penjara Kandy di Bogambia iaitu berbentuk X dan dibina setinggi tiga tingkat. Setiap blok dipisahkan oleh pintu pagar yang berkunci. Ia dibina dengan harga RM 84,886.00.
Pada tahun 1894 sewaktu lawatan Residen British, beliau telah mencadangkan agar dibuat pertambahan sebanyak 54 bilik lagi untuk disambung di Blok C dan D. Kerja-kerja penyambungan ini telah siap dibuat pada tahun 1895.
Blok D telah menempatkan bilik akhir dan bilik gantung. Dari tahun 1960 hingga 1993, seramai 180 pesalah telah menjalani hukuman gantung sampai mati disini.
Penempatan utama blok C dan D bangunan pertama didirikan pada tahun 1891
Bilik Gantung Penjara Pudu digunakan sejak 1960, seramai 180 pesalah menjalani hukuman disini
Muatan asal Penjara Pudu pada awal pembinaannya hanyalah seramai 600 orang pesalah. Setelah kemasukan yang kian meningkat, pembinaan baru telah dibuat, sehinggalan penjara ini mampu menampung 2,000 orang pesalah dengan kadar muatan selesa.
Pada tahun 1985 penjara bersejarah ini telah memcatatkan jumlah bilangan banduan yang tertinggi iaitu seramai 6,550 orang pada satu masa. Kesesakan ini memaksa banduan bergilir-gilir (shift) untuk tidur.
Bilik penempatan yang menjadi saksi pada tahun 1985 banduan terpaksa tidur bergilir-gilir kerana kesesakan.
Kumpulan banduan yang terawal menghuni penjara ini diambil dari daerah Jugra, Hulu Langat, Banting, Ampang, Klang dan Rawang. Sebelum penjara ini diwartakan sebagai penjara reman, terdapat beberapa kategori banduan telah ditempatkan iaitu banduan jatuh hukum, banduan akhir, banduan buang negeri, banduan buang tempatan, banduan seumur hidup dan banduan seumur hayat.
Penjara berusia lebih seratus tahun ini juga pernah mencatat sejarah hitam yang tersendiri iaitu pada tahun 1985, berlaku penawanan dua orang awam, iaitu Dr. Radzi Jaafar dan Dr. Abdul Aziz Abdul Majid oleh enam orang banduan reman yang diketuai oleh Jimmy Chuah. Penawanan berakhir selepas enam hari setelah banduan menyerah diri
Ruangan dalam penjara yang suatu ketika dahulu dipenuhi dengan banduan
Penjara yang banyak menceritakan kisah suka duka kepada jabatan ini telah mencatat rekod kerana muralnya yang menghadap Jalan Pudu dan Jalan Hang Tuah merupakan mural terpanjang di dunia iaitu sepanjang 384 meter dan tinggi 4.5 meter telah dilukis oleh banduan dengan menggunakan 2,000 liter cat
Mural sepanjang 384 meter dan tinggi 4.5 yang menghiasi tembok Penjara Pudu merupakan yang terpanjang di dunia
Kepesatan pembangunan persekitaran yang begitu cepat menyebabkan ciri-ciri keselamatan penjara unik ini semakin tergugat. Penjara Pudu yang sarat menyimpan 1001 kisah dan tauladan kepada Jabatan Penjara dan negara ini terpaksa ditutup pada jam 9.05 pagi 1 November 1996 setelah lebih 100 tahun digunakan. Tapak penjara yang terletak di kawasan segi tiga emas ini akan dibangunkan untuk tujuan komersial oleh Perbadanan Pembangunan Bandar (UDA) dan sebagai gantinya, UDA telah membina sebuah penjara baru iaitu Penjara Sungai Buluh yang mempunyai keluasan 89.03 hektar yang terletak lebih kurang 36 km dari Kuala Lumpur dan diberikan kepada Jabatan Penjara.
Kepesatan pembangunan disekeliling penjara bersejarah ini memaksa ianya ditutup buat selamanya
Penjara Pudu telah diterajui oleh beberapa pengarah bermula dari pembukaannya sehinggalah ditutup pada tahun 1996 yang lalu. Antara pengarah yang pernah menerajui Penjara Pudu adalah:
1 R. J. Glazier 1957
2 H. G. Shorters 1958
3 Fitzpatrick 1960
4 Hussein bin Mohd Said 15.10.1968 - 18.10.1976
5 Hamzah bin Mohd Wahi 19.10.1976 - 30.11.1976
6 Omar bin Mohamad Amin 01.12.1976 - 28.02.1981
7 Hj. Abdul Rahman bin Hj. M. Ali 01.03.1981 - 15.04.1988
8 Mohd Nadzri bin Md. Kushairy 16.04.1988 - 31.12.1988
9 Abd Aziz bin Hj Idris 01.01.1989 - 30.12.1991
10 Donald Wee May Keun 01.11.1991 - 15.06.1993
11 Hj Omar bin Hj Mohamed Dan 16.06.1993 - 30.09.1995
12 Mohd Jaafar b. Hj. Yaakob 1.10.1995 - 31.10.1996
Artikel dipetik dari web Jabatan Penjara Malaysia.
Friday, October 9, 2009
Panorama Taiping
Hotel Flemington, Lakeside hotel.
Dipasarkan di Taiping Sentral
Sebahagian suasana di Taiping Sentral
Outside zoom Flemington Hotel
Latest hotel In Rain Town Taiping.
Dipasarkan di Taiping Sentral
Sebahagian suasana di Taiping Sentral
Outside zoom Flemington Hotel
Latest hotel In Rain Town Taiping.
Monday, October 5, 2009
Apa itu Gamat
Sebuah artikel dari GESB.
Apa itu Gamat
Gamat atau Timun laut merupakan sejenis haiwan invertebrata (tanpa tulang belakang) laut yang meraih populariti dewasa ini di sebabkan khasiat dan nilai terapeutiknya yang mengkagumkan. Malah, kuasa penyembuhannya telah di agungkan dan di manfaatkan oleh nenek moyang kita sejak lebih 300 tahun dahulu.
Tergolong didalam filum Ekinodermata, spesis Timun Laut yang didapati berkesan dari segi nilai keberkesanannya adalah daripada genus Sticophus atau lebih dikenali Gamat. Nama lainnya mengikut panggilan setempat termasuklah 'balat' 'bat' 'brunok' 'trepang atau 'hoi-sum'.
Hampir 42 spesis Timun Laut telah dikenalpasti di perairan Malaysia sementara lebih dari 2,000 spesis wujud di serata dunia.Umumnya haiwan ini berbentuk silinder, leper pada bahagian dorso-ventral dan mempunyai bukaan di bahagian anterior dan posterior.
Pembiakan boleh secara seksual atau aseksual. Ianya adalah haiwan detritus iaitu makan secara menyapu pasir ke dalam mulut. Pergerakan haiwan yang lambat menyebabkan ianya perlu mempunyai mekanisme pertahanan tubuh yang efisyen iaitu mengeluarkan Holothurinyang toksik dan dapat melumpuhkan haiwan kecil.
Holothurin dikeluarkan oleh kelenjar khusus yang dikenali sebagai Kuvier. Sebatian ini telah dicamkan seawal tahun dua puluhan dan hanya diberi penekanan yang intensif pada tahun 1950an. Saponin adalah Holothurin yang utama yang dipercayai berkesan dalam penyembuhan luka, rawatan selepas bersalin dan sebagai antifungus.
Kajian Timun Laut tempatan hanya bermula pada awal 1980an di Universiti Kebangsaan Malaysia Kampus Sabah. Kemudian muncul beberapa kumpulan penyelidik lain misalnya dari Universiti Malaya, Universiti Sains Malaysia, Universiti Putra Malaysia dan Lembaga Kemajuan Ikan Malaysia.
Kumpulan penyelidik dari Universiti Kebangsaan Malaysia sehingga kini begitu tekun menjalankan ujikaji untuk mengenalpasti baha-bahan bioaktif didalam Gamat untuk mengesahkan keberkesanannya. Kumpulan yang terdiri lebih daripada 20 orang ahli akademik ini diterajui oleh Prof Dr. Ridzuwan Hashim (PMK).
Analisa keatas tubuh dan cecair selom Gamat mendapati yang ianya tinggi dengan kandungan protein yang melebihi 44%, manakala karbohidrat antara 3-5% dan lemak sebanyak 1.5%. Komponen-komponennya termasuklah asid amino esential, kolagen, vitamin E, zat-zat galian seperti kromium, ferum, kadmium, mangan, nikel, kabalt dan zink.
Kandungan asid lemak mustahak seperti EPA (asid omega eikosapentaenoik) dan DHA (asid omega dekosaheksaenoik) turut memainkan peranan penting sebagai agen penyembuh luka dan antithrombotik iaitu berupaya mengurang kan kejadian pembekuan darah di dalam saluran darah. Ini dapat mengurangkan risiko penyakit 'Strok' dan 'Jantung'.
Kedua-dua asid ini dipercayai juga membantu memperlahankan proses degenerasi sel disamping melambatkan proses penuaan. Bahan bioaktif didalam Gamat turut berkesan sebagai antioksidan yang membantu mengurang kan kerosakan sel dan tisu tubuh. Ia juga penting untuk menjamin kesuburan badan.
Kesan anti-bakteria anti-fungus meningkatkan kemampuannya untuk tujuan rawatan kulit. Gamat juga didapati mempunyai kesan anti-nosiseptif (penahan sakit) dan anti-inflamasi (lawan radang dan surut bengkak).
Kajian pemerhatian terhadap penduduk di Kudat, Semporna, Setiu, Kuantan, Pekan dan Pulau Pangkor menguatkan lagi bukti keberkesanan Gamat sebagai agen anti-hipertensi (mengurangkan tekanan darah tinggi). Sementara kajian-kajian di luar negara turut menyerlahkan potensi Gamat sebagai anti-tumor dan memberi kesan positif terhadap penyakit Aids.
Secara tradisional pula, GAMAT dipercayai berkesan untuk :
- meningakatan kesihatan badan,
- mempercepatkan penyembuhan luka luaran dan dalaman,
- mengurangkan rasa sakit sendi, badan dan lenguh otot,
- menghindari masaalah alahan dan lelah,
- melawan radang dan meredakan bengkak,
- melancarkan pengaliran darah,
- memulihkan sistem peranakan selepas bersalin,
- masaalah resdung, buasir dalam dan luar,
- mencantikkan kulit dan awet muda,
- meningkatkan metabolisma dan membantu masaalah keletihan,
- menghindari sembelit dan masaalah buasir, menguatkan tenaga batin,
- melegakan migrain
- mengurangkan tekanan darah tinggi dan mengawal kencing manis, kolestrol serta lain-lain lagi.
Menyedari hakikat Gamat memiliki khasiat keberkesanan yang tinggi sehingga boleh menandingi Akar Ginseng, maka GESB (Gamat eMAS sdn bhd) berganding bahu dengan UKM dan SIRIM Berhad memformulasikan produk-produk Gamat dibawah pengawasan pakar bagi kegunaan harian dan kesihatan dengan jenama èMas khusus untuk anda!
Apa itu Gamat
Gamat atau Timun laut merupakan sejenis haiwan invertebrata (tanpa tulang belakang) laut yang meraih populariti dewasa ini di sebabkan khasiat dan nilai terapeutiknya yang mengkagumkan. Malah, kuasa penyembuhannya telah di agungkan dan di manfaatkan oleh nenek moyang kita sejak lebih 300 tahun dahulu.
Tergolong didalam filum Ekinodermata, spesis Timun Laut yang didapati berkesan dari segi nilai keberkesanannya adalah daripada genus Sticophus atau lebih dikenali Gamat. Nama lainnya mengikut panggilan setempat termasuklah 'balat' 'bat' 'brunok' 'trepang atau 'hoi-sum'.
Hampir 42 spesis Timun Laut telah dikenalpasti di perairan Malaysia sementara lebih dari 2,000 spesis wujud di serata dunia.Umumnya haiwan ini berbentuk silinder, leper pada bahagian dorso-ventral dan mempunyai bukaan di bahagian anterior dan posterior.
Pembiakan boleh secara seksual atau aseksual. Ianya adalah haiwan detritus iaitu makan secara menyapu pasir ke dalam mulut. Pergerakan haiwan yang lambat menyebabkan ianya perlu mempunyai mekanisme pertahanan tubuh yang efisyen iaitu mengeluarkan Holothurinyang toksik dan dapat melumpuhkan haiwan kecil.
Holothurin dikeluarkan oleh kelenjar khusus yang dikenali sebagai Kuvier. Sebatian ini telah dicamkan seawal tahun dua puluhan dan hanya diberi penekanan yang intensif pada tahun 1950an. Saponin adalah Holothurin yang utama yang dipercayai berkesan dalam penyembuhan luka, rawatan selepas bersalin dan sebagai antifungus.
Kajian Timun Laut tempatan hanya bermula pada awal 1980an di Universiti Kebangsaan Malaysia Kampus Sabah. Kemudian muncul beberapa kumpulan penyelidik lain misalnya dari Universiti Malaya, Universiti Sains Malaysia, Universiti Putra Malaysia dan Lembaga Kemajuan Ikan Malaysia.
Kumpulan penyelidik dari Universiti Kebangsaan Malaysia sehingga kini begitu tekun menjalankan ujikaji untuk mengenalpasti baha-bahan bioaktif didalam Gamat untuk mengesahkan keberkesanannya. Kumpulan yang terdiri lebih daripada 20 orang ahli akademik ini diterajui oleh Prof Dr. Ridzuwan Hashim (PMK).
Analisa keatas tubuh dan cecair selom Gamat mendapati yang ianya tinggi dengan kandungan protein yang melebihi 44%, manakala karbohidrat antara 3-5% dan lemak sebanyak 1.5%. Komponen-komponennya termasuklah asid amino esential, kolagen, vitamin E, zat-zat galian seperti kromium, ferum, kadmium, mangan, nikel, kabalt dan zink.
Kandungan asid lemak mustahak seperti EPA (asid omega eikosapentaenoik) dan DHA (asid omega dekosaheksaenoik) turut memainkan peranan penting sebagai agen penyembuh luka dan antithrombotik iaitu berupaya mengurang kan kejadian pembekuan darah di dalam saluran darah. Ini dapat mengurangkan risiko penyakit 'Strok' dan 'Jantung'.
Kedua-dua asid ini dipercayai juga membantu memperlahankan proses degenerasi sel disamping melambatkan proses penuaan. Bahan bioaktif didalam Gamat turut berkesan sebagai antioksidan yang membantu mengurang kan kerosakan sel dan tisu tubuh. Ia juga penting untuk menjamin kesuburan badan.
Kesan anti-bakteria anti-fungus meningkatkan kemampuannya untuk tujuan rawatan kulit. Gamat juga didapati mempunyai kesan anti-nosiseptif (penahan sakit) dan anti-inflamasi (lawan radang dan surut bengkak).
Kajian pemerhatian terhadap penduduk di Kudat, Semporna, Setiu, Kuantan, Pekan dan Pulau Pangkor menguatkan lagi bukti keberkesanan Gamat sebagai agen anti-hipertensi (mengurangkan tekanan darah tinggi). Sementara kajian-kajian di luar negara turut menyerlahkan potensi Gamat sebagai anti-tumor dan memberi kesan positif terhadap penyakit Aids.
Secara tradisional pula, GAMAT dipercayai berkesan untuk :
- meningakatan kesihatan badan,
- mempercepatkan penyembuhan luka luaran dan dalaman,
- mengurangkan rasa sakit sendi, badan dan lenguh otot,
- menghindari masaalah alahan dan lelah,
- melawan radang dan meredakan bengkak,
- melancarkan pengaliran darah,
- memulihkan sistem peranakan selepas bersalin,
- masaalah resdung, buasir dalam dan luar,
- mencantikkan kulit dan awet muda,
- meningkatkan metabolisma dan membantu masaalah keletihan,
- menghindari sembelit dan masaalah buasir, menguatkan tenaga batin,
- melegakan migrain
- mengurangkan tekanan darah tinggi dan mengawal kencing manis, kolestrol serta lain-lain lagi.
Menyedari hakikat Gamat memiliki khasiat keberkesanan yang tinggi sehingga boleh menandingi Akar Ginseng, maka GESB (Gamat eMAS sdn bhd) berganding bahu dengan UKM dan SIRIM Berhad memformulasikan produk-produk Gamat dibawah pengawasan pakar bagi kegunaan harian dan kesihatan dengan jenama èMas khusus untuk anda!
Subscribe to:
Posts (Atom)